恐怖症の克服方法＠WEB

「あがり症」は身体の条件反射、「あがってしまうのは」は人間の本能です。

2012-04-25T17:52:24Z

人前で話すことを想像しただけで、頭が真っ白・・・
額に冷たい汗が流れてしまう...。

どうしても人前で話す時、声や手が震えたりしてしまう、
俗に言う「あがってしまう」経験は、一度くらいあるかもしれません。

それは・・・

]]>

実は当たり前のことなんです。

この「あがってしまう」身体的な反応は人間の本能なのですから。

人はどうしても他人が自分をどう思っているのか、見られているか、
評価が気になってしまうのです。

そのため恐怖心や不安から、極度の脳への刺激が起こると声が震えてしまったり、
心臓の鼓動が速くなるなどの症状が起きてしまいます。

これが、あがってしまう特徴です。

とくに慣れない事や、初めての経験に対しては、
自己の防衛本能がより強く反応しやすいので、あがりやすくなります。
これは誰でも経験することです。

逆に言えば、「あがってしまう」ことは
自分だけではなく誰にでも起こる普通の条件反射といえるでしょう。

ですが、残念ながら「あがり症」となるとかなり話は変わってきます。
あがり症とあがってしまうことの差は結構、大きいんです。
こうなると普通の状態にするのは、かなり大変です。

この「あがり症」は、過去にあがってしまった経験を何度も繰り返したことによって
体が習慣化してしまった条件反射なんです。

例えば、まだ何もしていないのに人前に立ったとたんに、
心臓が激しくなり、頭の中が真っ白になってしまう。

この普通の「あがってしまう」症状と「あがり症」の区別するには、
あなたが今、人前で何かを話す場面を想像しただけで
鼓動が速くなったり、不安になったり、体のどこかしらから冷や汗が出るなどの反応がでてしまうかどうかで分かります。

もし、あなたが何か、あがってしまうシーンを思い浮かべただけで
何らかの体の異変を感じるようなら、既に「あがり症」になってしまっているかもしれません。

管理人が対人恐怖症を克服した方法

2011-07-07T16:16:41Z

今から3年ほど前、これまで感じたことがない感覚に襲われるようになりました。会社の飲み会や人のいる場所で、吐き気と動悸やめまい、振るえに悩まされるようになったのです。人の視線やコソコソ話が気になるのです。

ついには電車にも乗れなくなりました。

ある試験のために電車に乗って、会場に向かったのですが、乗って5分も経たずに動悸とめまいで途中下車するすることに、1時間で行ける会場まで2時間かけて行く事に・・・

]]> 元々、人より緊張するタイプではなかったのに、どうして！

高校の時からバンドのボーカルとしてライブで人前で歌ってきました。

もう10年以上、毎年ライブ活動もしていたのに・・・。

一般的な人よりも、人前や人とのコミュニケーションは得意だったのに、何故・・・

あまりの症状に、会社の同僚には内緒で、ある大学の付属病院の精神科に通院することにしました。

通院すること、2年・・・

毎月、1回は精神科のカウンセリングを受け、薬をもらいました。

1回のカウンセリングと薬代は合わせて、2万円ほど・・・

約2年間の費用は50万円ほどかけました。毎月、お金も大変でした。でも、それ以上に日常も辛くて、1日でも早く治したい気持ちいっぱいで、毎月、病院に通ったのです。

それでも、治らなかったのです。逆に症状は悪化したように思います。何故なら、病院に通い、薬ももらっているのに何故、良くならないのかと余計に不安になってしまったのです。

そんな時にネットで見つけたのが

簡単！即効！わずか５分でトラウマ・恐怖症が改善できる【恐怖症克服マニュアル】でした。

その頃の私は藁をも掴む想いだったので、駄目もとで試したところ約3ヶ月ほどで対人恐怖症が治ったのです。

100人、対人恐怖症の人がいて、100人全員が改善するとは思えませんが、もしあなたが、私のように精神病院に通って薬をもらっていたり、これから病院に行こうかと悩んでいるなら、一度、試してみてはいかがでしょうか？

Perfect Communication　～あなたの人生を明るく変える会話術～の感想レビュー

2010-04-11T16:18:14Z

あなたは社内の同僚や上司、また友人と上手くコミュニケーションが取れずに悩んでいませんか？
コミュニケーションがうまく取れない原因には防衛本能が大きく影響しています。

自己防衛本能は外敵から身を守るために、無意識に危険なことを避けようとするもので、人類の祖先が、まだ野生であった時にはとても重要な心の機能でした。けれど社会世が豊かになり、外敵に襲われる心配がなくなった現代においては非常に無意味なものになりつつあるのです。

ですが、この防衛本能が過去の人生経験と重なり、増幅されて深層心理に根強く残ってしまうケースがあります。そのため、人とのコミュニケーションにおいて「嫌われるのが怖い」「思っていることを上手く言えない」など他人と自分との間に壁を作ってしまうことになります。そのため「話題を振られても何を話していいか分からない・・・」、「極度に緊張してしまう」などのコミュニケーションのトラブルが起きてしまうわけケースが多いわけです。

]]> そのため人とのコミュニケーションを円滑にするには

自己の防衛本能を解除する。
コミュニケーションの基本を理解する。
聞き方や話し方のスキルを身に付けて自然体で人と接するようになる。

と云うステップを踏むことで、人と円滑にコミュニケーションが取れる様になります。

Perfect Communication　～あなたの人生を明るく変える会話術～の詳細

非常に単純なものですが、このプログラムを実践された500人以上の方が人との接し方の悩みを解決していることが、その証明です。方法は非常に簡単で、１日５分、２週間の期間でトレーニングしていくことでどんな場面でも対応できるコミュニケーション能力が身につけることができるようになりますヨ♪

Perfect Communicationの体験者の感想

冊子ページ数：１３０ページ
返金保証：あり
購入した日から 180日以内であれば、マニュアルの購入代金の返金保証付き。

特典

誰からも好印象を持たれ人気者になる方法
相手を説得し意のままに操る方法
会話を切らさないための話題集

Perfect Communication　～あなたの人生を明るく変える会話術～の体験者の公式サイト

簡単！即効！わずか５分でトラウマ・恐怖症が改善できる【恐怖症克服マニュアル】の感想レビュー

2010-04-11T15:49:26Z

『２０年間苦しんだ恐怖が、たったの一度のカウンセリングで消えてしまって驚きです。』『心療内科に２年間通っても改善しなかった恐怖症が、たった２０分で平気になってしまった。』、『薬の費用が高く、通うことが出来なかった心療内科に行く前に知りたかった。』など非常に多くの方が短期間で様々な恐怖症を克服されています。

今、あなたも大変、苦しい状況かもしれません。「緊張して人前で話せない。」「人に会うことが怖い。」「人前で字を書くと手が震えてしまう」など、周りに理解されない苦しみがずっと続くのかと不安に思っているでしょう。

また、これまで「心療内科の薬、催眠療法、イメージトレーニング」などもやってこられたかもしれません。でも、結局、何をやっても改善することができなかったために、ほとんど諦めかけているかもしれません。

でも、この「恐怖症克服マニュアル」ならあなたを苦しみから開放してくれるかもしれません。

]]> 一般的な、心療内科の治療法では薬を処方しながら、数ヶ月かけてもほとんど治りません。プラスの暗示を自分に与えたり、催眠療法なども一定の効果はありますが、時間がかかり過ぎることが難点です。しかし、この恐怖症改善プログラムなら、早い人だとほんの５分ほどで改善してしまった事例が豊富になります。

簡単！即効！わずか５分でトラウマ・恐怖症が改善できる【恐怖症克服マニュアル】の豊富な事例

もちろん、人によって改善するまでの時間には差がありますが、過去の治療実績として９０％以上の人が改善したという実績は驚異的です。全てのひとの恐怖症を完全に治すことは、このマニュアルでもできませんが、極めて早く効果があり、また確率の高いプログラムはなかなかありません。

そのため、もしかしたら、あなたの恐怖症も、わずか数分また数時間でを克服できるかもしれません。尚、『簡単！即効！わずか５分で改善できる恐怖症克服マニュアル』は１８０日以内なら全額返金保証付きなので、もし少しでも早く治したい！と思われるなら、一度、試されてみてはいかがでしょうか？

簡単！即効！わずか５分でトラウマ・恐怖症が改善できる【恐怖症克服マニュアル】の体験者の感想

著者について：心理カウンセラーの新田義治

三重大学大学院学校教育修士課程修了
三重県にて２１年間の小学校教員ののち、上京。
出版社の編集部長、取締役を経て独立。

教育界２１年間、ビジネス界１５年間の経験と、１万人以上の相談経験を生かし、各種の講演やセミナー、人材教育、社員研修、執筆活動などを行っている。

これまでの主な著書としては

「成功本はムチャを言う！？」（青春出版）アマゾンランキングビジネス部門で第１位。
「異性を思いどおりに動かす！」「続・異性を思いどおりに動かす！」
「いじめ・胎教・母―あなたの愛が子どもを救う!! 」
「いじめられなくなる本」(Tachibana books)

冊子ページ数：１７３ページ
DVD：あり（解説ビデオ：マニュアル動画３６分。セミナー動画１９０分。）
返金保証：あり

マニュアルの内容を実践して、万が一改善がみられない場合は、１８０日以内に限り、全額返金保証付き。返金した後で、印刷したマニュアル教材や解説ビデオＤＶＤなどを郵送して送り返す必要はありません。そのまま返さないでもOK。

特典

電話カウンセリング（３０分）が無料
感想を送ると、さらに２，０００円キャッシュバックキャンペーンを実施中
購入者限定ブログでアフターフォロー
音声セミナー１０回シリーズのプレゼント付き
マニュアル購入者限定セミナーのビデオをプレゼント（動画ビデオ約１９０分）

簡単！即効！わずか５分でトラウマ・恐怖症が改善できる【恐怖症克服マニュアル】の公式サイト

トラウマとは

2010-04-11T06:27:42Z

あなたは過去のトラウマで密かに悩んでいませんか？

実はトラウマを抱えている人の数は少なくありません。正式名称は「心的外傷後ストレス障害」もしくは「外傷性神経障害」と呼びますが、近年では「心的外傷後ストレス障害」よりも「PTSD（心理的外傷後ストレス障害）」と呼ばれることが一般的です。

人生を長く過ごせば、子供頃だけではなく、大人になってもトラウマとなる出来事に多く出くわす可能性があります。

ところで、どうしてトラウマと言うのかと云えば・・・

]]> トラウマは１９１７年に心理学者フロイトが「精神分析入門」を発表する際に"trauma"を用いたのが始まりとされています。"trauma"はギリシャ語で「傷」を意味しています。レイプなどの重大犯罪や幼児期の両親からの虐待、交通事故など様々なことが原因で起こることがあります。

症状は大きく区別すると３種類に分けることができます。

その時の状態が鮮明かつ克明に思い出されるフラッシュバックです。
外傷の原因になるものに対しての反応が麻痺することです。
過度の警戒心や睡眠維持が困難になる覚醒亢進状態です。

トラウマと呼ばれるPTSD（心的外傷後ストレス）は、日本では凶悪犯罪や重大事故が起こってから広く知られるようにはなりました。そのため以前に比べては周りから理解されやすくはなりましたが、それでもなかなか理解されない人がいるのが現状の問題点でもあります。

また時間の経過とともに多少薄れることはあっても、怪我のように治ることはほとんどなく、一生、こころの傷として残ることが多いため、もし心あたりが少しでもあるのなら、病院や薬、またはトラウマを克服するマニュアルを試してみることをオススメします。

トラウマの克服・解消

2010-04-11T06:19:48Z

トラウマを克服したいと思う気持ちは、悩みを抱えている人には深刻です。そのようなことがなければもっと人生を楽しめたかもしれないのにって感じた人もいるでしょう。

では、トラウマを克服するためにはどうしたらいいのでしょうか？

その原因は人によって様々です。また状態も人によって異なってきます。

原因となった対象物（者）を見たり、対象場所に行ったときに鮮明に思い出すフラッシュバック現象を克服したいと思っている人もいれば、眠ろうとした時に思い出して眠れなかったり、眠れたとしても悪夢として見続けてしまい睡眠で悩んで克服したいと思っている人もいます。

]]> このトラウマを克服するためには、何が原因かを知る必要があります。例えば、自動車を運転していて事故にあったことでなった場合、考えられる要因はたくさん存在します。運転していた自動車の車種、時間帯、運転していた場所、対向車や後続車の有無、走行スピードなど、当時の環境から何が要因になったかを見つけ出します。

乗っていた自動車の車種がトラウマになっているような軽度な場合、他の車種に変えることで改善できたりします。運転していた場所が原因になっているのであれば、自動車ではなく徒歩などで現場に何度か行くことで少しずつ克服させていきます。

１人で解消するのが無理な場合は、人に相談してみたり、改善プログラムを購入して実践することもオススメです。

人に話したり、トレーニングすることで心がスウーっと楽になることもあるからです。病院にいったり、薬を使うことに抵抗があるひとは各種トラウマの克服プログラムがあるので一度、試してみると良いでしょう。

いじめのトラウマ

2010-04-11T06:16:32Z

あなたは小学生や中学生の頃にクラスの誰かをいじめたことありませんか？また今、職場で気に入らないからと云って職場でいじめをしたりしていませんか？

いじめはいじめている側にとってはちょっとしたお遊びと思うかもしれませんが、いじめを受けている側にとっては遊びだなんて思ってはいません。

クラスの中で無視をした、靴に画鋲を入れた、黒板に悪口を書いた、持ち物を捨てたことなど若気の至り、なんて簡単な言葉で片付けることはできません。いじめを受けた側にとっては大きな心の傷となり、トラウマとなっていることが多いのです。

]]> 大人だけではなく、子供にも当てはまることですがいじめでトラウマになった人は何年経ってもずっと苦しんでいます。いじめを忘れることができないという人が非常に多いです。

何年経っても夢で見て夢で思い出す度に涙が出る、同窓会には出席したくない、いじめていた人間がいない所に行きたいなど、いじめのトラウマは受けた人には心の闇と言っても過言ではありません。

また、いじめを受けていた側が数年後、そのトラウマからいじめをする側にまわるといった負の連鎖にもつながりかねません。

しかしながら、いじめのトラウマを乗り越えている人もいます。乗り越えるまでは大変かもしれませんが、乗り越えたときに自分が強くなったと感じることもあるそうです。他にも性格が前よりも明るくなったと、暗い性格じゃなくなった、と性格の変化を実感している人もいます。

トラウマの治療

2010-04-11T06:07:04Z

トラウマは別名PTSD（心的外傷後ストレス）と呼ばれる精神的な病気のひとつです。

そのため、自分の力で克服できることもあれば、自分では克服できないケースもあります。特に幼少期の頃の両親からの虐待や、犯罪の被害者になった時、大震災などの自然災害など、予期もしない出来事でのトラウマの場合、なかなか時間の経過だけでは克服することは難しくなります。

例えば、子供時代に義理の父親から熱湯をかけられた、理由もなく殴られたなど、虐待を受けた子供の心には大きな傷跡になりますが、それを「時間をかければ改善するでしょう」と云うのは酷なことです。

自分で克服できないトラウマは、病院や医師の力を借りて治療をすることで改善、または和らげることができることがありますが費用や時間がかなりかかることが難点です。

尚、最近では、凶悪化する犯罪などでPTSDという言葉がマスメディアや雑誌でも非常に多く見かけるようになりましたが、良く知られているトラウマの一般的な治療方法は主に２種類あります。

]]> 精神分析療法（催眠療法）と薬物療法です。

精神分析療法（催眠療法）とは、カウンセラーが患者さんと話しをしてその患者さんにとって何がトラウマの原因になっているのかを探し出して、患者さん自身にその原因を認知させることで、セルフコントロールできるようにするものです。

患者さん自身が認知してセルフコントロールできるようになることで、自分自身を苦しめているものを危険なもの、という認識を解放することを目的とします。

薬物療法では、不安を取り除くための薬を用いることで治療します。薬で不安を取り除くことによりフラッシュバックなどの症状を抑えたり、覚醒症状を和らげる効果があります。

しかしながら、どちらの治療にもデメリットはあります。

精神分析療法（催眠療法）にはどうしても時間が必要になりますし、カウンセリングをしたからといって、すぐに効果が生じるものではありません。

一方薬物療法は、薬なので一時的な即効性はありますが、長時間の持続性がありません。そのため、精神分析療法（催眠療法）と薬物療法の２種類を用いて治療をしている所が一般的ですが通院や薬代など月額数万円、年間では数十万円、はかかる上、1年、2年では治るケース、治らないケースなどがあります。

対人恐怖症を克服するには

2010-04-09T17:18:07Z

対人恐怖症は心の病なので、風邪や怪我みたいに目で見て分かる病気ではありません。そのため治療しても効果があるのかないのかは治療をしている本人しか分からないことです。

だからと言って対人恐怖症は治せない病気ではありません。実は多くの症例でも克服することが可能と云われているのです。そのため克服するのにかかる時間などは人それぞれですが、諦めたりしなければしっかりと克服することができます・・・

]]> 尚、対人恐怖症を克服するための治療方法は１つだけではなく、実は色んな治療法があります。

一般的に用いられる治療方法として有名なのが、森田療法と呼ばれるものです。森田療法は、大正８年に森田正馬によって創始された心理療法で、現在では世界中で用いられています。

森田療法の治療は入院治療が主体となります。しかし、引きこもっている状態ではないので、入院してまでは治療をしたくないと思う人もいると思います。

一般の心療内科などでも、森田療法ではなく投薬で治療をすることが一般的です。それでも病院に行くことに抵抗を感じる人も多いでしょうし、診療プラス薬代は年間では数十万円と非常に高額になります。

尚、実は病院以外でも対人恐怖症を治す方法はあります・・・

それは自分で行うトレーニングです。

対人恐怖症は、トーレーニング方法をきちんと学べば自分ひとりでも克服することも充分可能なんです。

オススメするトレーニング方法はこちら

↓　　↓　　↓

対人恐怖症のチェック

2010-04-09T17:08:24Z

意外と知られていませんが、対人恐怖症は日本ではなりやすい病気の１つでもあるのです。

アメリカなどの欧米諸国では対人恐怖症の患者数は少ないのですが、日本では５人に１人が対人恐怖症もしくは対人恐怖症の予備軍と言われています。

では、なぜ日本が欧米と比べて対人恐怖症の患者数が多いのでしょうか？

その理由としては日本人の性格が考えられます。日本人はニュースなどで報道されているように他国よりも勤勉で真面目な人が多いことが１つの原因として考えられます。そのため、真面目な人ほど対人恐怖症になりやすいので注意が必要です。

例えば、工場での製造現場を見て見ると日本人は勤務中の時間は黙って黙々と仕事をしている人が多いのですが、他の諸外国では、社員同士、勤務中でも時折、会話をしながら仕事をすることが一般的です。

でも「自分は元気だから大丈夫」と思っている人でも実は対人恐怖症の予備軍だったりするかもしれないので、現代社会では様々な自己主張や利害関係から衝突があります。そのためいつどうなるか分からないので非常に危険なのです。

]]> では、自分が対人恐怖症かどうか知りたいと思いませんか？

自分が対人恐怖症かどうか簡単に調べることができます。

病院に行かなくてもインターネットなどで対人恐怖症のチェックするサイトがあります。チェック方法は簡単で、「はい」か「いいえ」で質問に答えていくだけです。

チェックの質問の数はサイトによっても異なってきますが、大体が３０個前後です。難しい問題ではありませんので、時間があるときに試しにチェックをしてみてはいかがでしょうか？

対人恐怖症の症状

2010-04-09T17:03:00Z

対人恐怖症の症状は人によってはダイレクトに恐怖症の症状が顔や体に出ることもありますが、他人からは症状が分かりづらい人もいます。

また対人恐怖症の症状と聞いてスグに思い浮かぶのが、部屋や家に引きこもってしまう症状かもしれませんが、そのようなものだけではありません。確かに人から自分がどう見られているのかが異常に気になったり人の視線を無意識に気にしたりしてしまって、人目に恐怖を感じて、部屋や家から出ることが出来なくなってしまうケースも実際にあります。

他にも、人前に出ることはできるけど指や手が震えてしまったり、顔が真っ赤になって滝の様な汗をかいたり、表情がこわばってしまう症状もあります。

]]> そのような症状が出てしまうのは、「自分の表情や動きが人にはどう映っているんだろう？」という気持ちを意識しすぎるところから症状が始まります。

会議の場での発言や面接などで極度の緊張からも同じ様な症状は起きます。つまり、対人恐怖症の症状は極度の緊張している状態とあまり変わらないのです。

極度の緊張状態が長時間続いてしまうと、無意識のうちに自分が人の目にどう映っているのか不安になるため、その不安が、会議や面接などの公の場から一般生活での場でも感じてしまうと、外出することがだんだん恐くなってきます。

例えば、「スーパーで品物を選んでいる自分の姿はどう見られているのか？」
「レジで店員にお金を払ったときの自分の仕草はおかしくないだろうか？」
「こんなに荷物を持っている自分を近所の人は笑っているんじゃないだろうか？」

そんな気持ちは対人恐怖症で家に引きこもってしまう原因の引き金にもなりかねません。また自分では気付いていないかもしれないけど、もしかしたら対人恐怖症かもしれません。

対人恐怖症とは

2010-04-09T17:00:28Z

あなたは人と会うことが恐いと感じることはありませんか？

自分が人目に触れてしまうことが恐いと感じたことはありませんか？

例え、見知らぬ相手でも『自分のことを何か思っているのではないか』とか人ごみの中、または人が多いレストランや電車の中で突然、苦しくなったりした経験はありませんか？

人と会うことが恐いと感じたり、ひとが多い場所、見知らぬ人に恐怖を感じて息が苦しくなったり
恐怖を感じる場合には対人恐怖症の可能性があります。

]]> 大なり小なり、対人恐怖症というのは現代社会では抱えているものかもしれませんが、それがひどくなると家から出れなくなったり、社会生活に影響します。

どんな人にも相性の合う合わないも含めて、人の好き嫌いがあるので、特定の人に会うことが嫌だと思ったり、恐怖に感じたりすることはあります。

では対人恐怖症はそのようなものと、『何が違うの？』か思うかもしれませんが、対人恐怖症の場合は特定の人間に対してではありません。対人とは不特定多数の人間をさしていて自分のことを全く知らない他人（駅などですれ違う無数の人々など）も含みます。

人と直接顔を合わせて話すことに恐怖を感じるのではなく、人がいる場所に行くだけでも恐怖を感じてしまうのです。つまり対人恐怖症は、目には見えない心・精神の病なのです。

このような恐怖症は目には見えないので治療が難しく、とても深刻な問題もあります。中でも対人恐怖症は恐怖症の中でも極めて重い症状といえます。

あがり症克服 65089人のあがり症を克服させた方法！の感想レビュー

2010-04-09T15:38:55Z

わずか２８日がり症を改善！36年間で65,089人ものあがり症を克服させたプロの方法！！あなたも人前で堂々と話ができる幸せな人生を送りませんか？

この『あがり症克服法』は日本テレビ「あんたがグラッツェ」でさとう珠緒さんと共演したこともある日本話し方センター副所長の金井英之（かないひでゆき）氏のマニュアルです。

金井氏は1993 年8月、「トーク＆コミュニケーションアカデミー」を設立し、現在、講師５４名を抱えて、主に東京都内や神奈川県などで「話し方教室」を開設し、その他にも各企業や団体などの社内研修などでも講演をしています。

本格的な対人恐怖症と呼ぶほど酷い症状ではないと思うけど、プレゼンテーションや営業など、人前で話すことが苦手で困っているということであれば、このマニュアルが最適だと思いますヨ。

]]> またこれまで金井氏は数多くの書籍を執筆し、いずれも好評です。

「心に響く知的会話」（ＡＡ出版）、
「ビジネスマンの話し方」（税務経理協会・共書）
「３分間スピーチのコツが面白いほど身につく本」（中経出版）

などの書籍も多数執筆。このプログラムはこれまで金井氏が執筆してきた本では書くことが出来なかった徹底的に『あがり症を克服する方法』をセミナーDVD付きで分かりやすいようになっています。今、メディアから最も注目されている方法が、『65,089人が成功したプロが伝授するあがり症克服法・限定７０名様　極秘ＤＶＤセミナー付き』なんです。

あがり症克服 65089人のあがり症を克服させた方法！の詳細

□　著者について：
金井英之（かないひでゆき）1935 年、東京都世田谷区に生まれる。日本大学経済学部卒業。大学時代より雄弁会で活躍し、特にに表現力と人間関係の研究を行なう。日本話し方センター副所長を

経て、1993 年8月、「トーク＆コミュニケーションアカデミー」を設立する。現在、講師54 名を擁し、都内、川崎など７ヶ所で「話し方教室」を開設するかたわら、各企業、団体などで講演会、社

内研修など幅広く活躍中。著書に「心に響く知的会話」（ＡＡ出版）、「ビジネスマンの話し方」（税務経理協会・共書）「３分間スピーチのコツが面白いほど身につく本」（中経出版）など多数

あがり症克服 65089人のあがり症を克服させた方法！の体験者の感想

日本テレビ「あんたがグラッツェ」でさとう珠緒さんに取材されました。
36年間で65,089人ものあがり症を克服させてきた方法
話し方教室『トークアンドコミュニケーションアカデミー』セミナー主催

冊子ページ数：７４ページ
DVD：あり（１２０分のDVDをプレゼント）金井英之が、初めて当教室のセミナーを公開する大変珍しい貴重なDVDです。
特典１：金井英之対談音声ファイルを初公開
特典２：潜在意識を１２０%使ったあがり克服法
特典３：あがり克服チェックシート進呈
特典４：金井英之対談音声ファイル書き起こし

あがり症克服 65089人のあがり症を克服させた方法！の公式サイト

１日4分自己催眠トレーニング『脱！！恐怖症プログラム』の感想レビュー

2010-04-09T15:19:59Z

人とまともに目を合わせられない。なんだかいつも悪口を言われているような気がする。と不安で悩んでいませんか？

そのような対人恐怖症を克服できる方法があります。もしあなたが『本気で恐怖症を治したい』、『でも辛い治療や、薬に頼るのは嫌だ』と思うのなら『１日４分の自己催眠トレーニングで恐怖症を改善できるプログラム』は試す価値ありです。

もし、あなたが恐怖症の治療のために病院に行ったことがあるなら治療として一般的にとり上げられている、心理療法、カウンセリング、薬物療法などを試しているかもしれません。

でも対人恐怖症などの症状を軽くするために抗うつ薬である「ＳＳＲＩ」を飲み続けても「薬が切れたらどうなってしまうのだろう」と不安になるようになることが多いのです。

そして、今度は不安を解消する薬が与えられ、薬の飲み過ぎで胃の痛みや頭痛などの症状を訴えると、次は胃の薬などを出されます・・・

]]> つまり薬漬けの悪循環になってしまうのです。

どんなに多くの薬を処方されたとしても、症状を抑える薬や、ストレス解消するだけのカウンセリングでは、根本的な解決にはなっていないわけです。医者と病院、調剤薬局が儲かるだけです。恐怖症の原因を突き止め、もう２度と症状が現れないようになって、はじめて恐怖症を克服できたと言えるのです。

１日4分自己催眠トレーニング『脱！！恐怖症プログラム』の詳細

その点、催眠療法は心の奥に潜む、恐怖症の根本原因を解消するため非常に有効なのですが、時間と費用がかかってしまうという難点があります。通常、２０回以上通わされ、総額３０万円～４０万円の料金がかかることが一般的です。非常に長い時間と、高額な費用となるケースが多いため、少しづつ効果を感じながらも続けられず諦めてしまった方も多いことでしょう。

でも『１日４分の自己催眠トレーニングで恐怖症を改善できるプログラム』なら、短期間でその人に必要なものをいかに上手に、頭の中に刷り込むか、という研究の上に確立された自己催眠トレーニングなので、通うことに比べて非常に短期間に、費用も通院の２、３回分ほどの料金で効果を実感できると思います。

１日4分自己催眠トレーニング『脱！！恐怖症プログラム』の体験者の感想

著者について：横浜催眠心理オフィス　大滝　保
２００４年、催眠療法士として初の社会文化功労賞受賞
『日本一、分かりやすい催眠の本』文芸社
『トラウマカ』本の泉社

ポイント：業界でただ一人、２００４年、催眠療法士として初の社会文化功労賞受賞した第一人者の著者が恐怖症克服方法を公開

冊子ページ数：150ページ
返金保証：あり
返金期間は購入日より１８０日以降、３６５日以内。

特典１：恐怖症克服に欠かせない催眠誘導音声２種類を無料でプレゼント
特典２：６０日間無制限メールサポート
特典３：5,000円のキャッシュバックキャンペーン

１日4分自己催眠トレーニング『脱！！恐怖症プログラム』の公式サイト

成功実績91.2％のパニック障害克服法！の感想レビュー

2010-04-09T15:07:29Z

実は、わたし自身２０年以上、パニック障害による嘔吐、めまいに悩まされ、苦労してきました。日常生活を普通に送っていても突然、警報のように過去の記憶が蘇り、不安と恐怖の中で絶叫して

しまうのです。それ以外にも幾つかの不安症があり、自分でも理解できない漠然とした不安感に毎日苦しんできました。もちろん、それまでも自分なりに、自分自身に言い聞かせながら頑張って恐怖症を克服しようと努力してきました。そんな自分との戦いの２０年間でした。

そんな時に知ったのが、この「ＴＦＴ療法」である「成功実績91.2％のパニック障害克服法！」なんです。

この方法を実践するまで、寝ても醒めても不安や後悔、恐怖などで絶叫していた自分が、今では何年もそのような症状は現れなくなりました。乗り物も普通に乗れるようになり、毎晩、寝言でも絶叫していたわたしが、ここ数年、妻から「最近、寝言でも絶叫しないね」と言われるようになったのです。

もちろん、わたしが克服できたからといって、１００人中、全員が成功できるなんて言いません。でも、きっと、この方法で私のようにありとあらゆる恐怖から自分を解放できるようになる人がいるはずです。しかもこの「成功実績91.2％のパニック障害克服法！」は90日間実践して少しも効果を実感しない場合、全額返金保証付きなんです。

ですのでわたし自身も安心して試すことが出来ました。次はあなたの番です。平穏な日常と、人生を取り戻してみませんか？

]]> パニック障害という病は、流行風邪やちょっとした擦り傷などとは違い、自己治癒能力だけでは決して治りません。そのため私達の心は絶えず外的刺激やストレスに晒されているため、症状を放置することにより精神的にドンドン追い詰められてしまうのです。実は、一生、苦しい思いを引きずらなければならないこともある、非常に恐ろしい病気なのがパニック障害を始めとした恐怖症なのです。

成功実績91.2％のパニック障害克服法！の詳細

また、キチンと治していない場合、しばらく大丈夫だったのに、ある日、突然に再発してしまい肉体的、精神的に立ち直れないといったこともあるわけです。

そのような精神的にキズを負ってしまった人々のために研究され開発されたのが、「ＴＦＴ療法」です。ナイロビの米国大使館爆破事件の際に、ケガとトラウマの痛みで苦しむ人々に行ったり、ボランティアグループがコソボの内戦によるトラウマを持ってしまった人々の治療に使われています。

その治療効果は１０５人の患者、２４９例のトラウマなどの恐怖症に対して、２人の治療が成功しなかっただけで、その克服成功率は９割以上です。

成功実績91.2％のパニック障害克服法！の体験者の感想

また最近ではニューヨークの同時多発テロ事件や、ロシアの学校人質事件にもボランティアが現地に入って「ＴＦＴ療法」を行い治療に効果をあげています。この「ＴＦＴ療法」の特徴としては、「通常のセラピーよりも短期間で効果がある」、「恐怖症、トラウマなどの症例適用範囲が広い」、「薬などと違い副作用がない」、「辛いことを思い出したり話したりする必要がないため精神的な負担が少ない」ということがあります。

このＴＦＴ(Thought Field Therapy・思考場療法）はアメリカの心理療法家である、ロジャー・Ｊ・キャラハンにより考案された精神的病のための治療法で、今現在、アメリカを中心として各国に広まっており、「最新の心理療法」として注目されています。パニック障害、トラウマ、対人恐怖症、不安障害、閉所や広場、乗り物などの各種恐怖症に効果があります。

冊子ページ数：１３６ページ
返金保証：あり
90日間実践して少しも効果を実感しない場合、全額返金保証付きです。

特典１：心が安定するハンドブック
特典２：90日間無料メールサポート

成功実績91.2％のパニック障害克服法！の公式サイト