あがり症※恐怖症の克服方法@WEB

人前で話すことを想像しただけで、頭が真っ白・・・
額に冷たい汗が流れてしまう...。

どうしても人前で話す時、声や手が震えたりしてしまう、
俗に言う「あがってしまう」経験は、一度くらいあるかもしれません。

それは・・・

 

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